Tisti, ki poznajo simpatičnega Gorenjca Gregorja Poljanca - Kirscha, ga radi opisujejo kot postavnega, zabavnega, nasmejanega, zagrizenega športnika in predvsem velikega uživača. In vse to nekdanji vojak specialec tudi je, kar pa bi rad prenesel tudi na druge, ki si tega želijo. Kmalu bo namreč začel svoj veliki projekt Kirschfit izziv, s katerim želi Slovence in Slovenke naučiti veščin in taktik, ki jim bodo pomagale do boljšega življenja.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Danes bo odmevalo petje slovenskih pesmi - pridružite se tudi vi!

Na današnji dan zelenega Jurija, ki je bilo nekoč povezano s praznovanjem pomladi, bo po državi in tudi zunaj nje odmevalo petje. Namen t.i. vseslovenskega petja s srci je združevati v skupnem prepevanju slovenskih pesmi. K temu so vabljeni vsi, da se pridružijo med 10. in 11. uro.

»Gre za štiritedenski program oziroma izziv za vsakega povprečnega državljana, ki želi izgubiti nekaj kilogramov, usvojiti disciplino, se spoprijeti s stresom in strahovi, dvigniti samopodobo in se naučiti bolje uživati življenje. Vključil bom vaje, zaradi katerih bodo ljudje lažje opravljali vsako-dnevna opravila, naučili se bodo discipline in spremembe navad, kar je za marsikoga največji izziv. In ja, z malimi spremembami lahko prideš do velikih rezultatov. Vse, kar se bodo naučili, pa bodo lah-ko vgradili tudi v svoje življenje pozneje,« razkriva Gregor, ki bo velik poudarek dal tudi na obvladovanje stresa.

»Tudi sam sem se spoprijemal z veliko stresa, v vojski pa sem se naučil to obvladovati in res pomaga. Potem je tu še dvig samopodobe in seveda, kako življenje uživati. Tega marsikdo ne zna, a se da priučiti. Dober primer tega je organizacija zabave: če gostom damo plastične kozarce in krožnike, brez nekega truda, tudi zabava ne bo tako dobra, kot bi bila tista, ki si jo načrtoval bolj podrobno, z vsemi podrobnostmi. To energijo ljudje občutijo in jih lahko dvigne na višjo, boljšo raven.«

Tudi sam je bil eden tistih, ki si je spremenil življenje in pogled nanj. »Mene nič več ne tišči, saj sem večino stvari rešil sam pri sebi. Vsi smo se znašli sredi težkega obdobja. Zaprti smo doma, omejili so druženje, gibanje in našo svobodo. Čeprav imamo vsi dostop do ogromno vaj in načinov treninga, jih večina ne naredi nič. Glavni problem namreč ni v trenin-gu in prehrani. Glavni problem je v disciplini, samopodobi in motivaciji,« nam razloži simpatični Gregor, ki se mu bo pri izzivih pridružilo tudi nekaj znanih obrazov – od ljubljenca občinstva Franka Bajca do pevca Vilija Resnika in pevke Mance Špik. Ni skrivnost, da je sam športno aktiven vsaj petkrat na teden, običajno že v zgodnjih jutranjih urah, ko se odpravi na tek ali v fitnes. Za konec pa nam sogovornik, za katerim vzdihuje marsikatero dekle, zaupa odgovor na vprašanje, ali je še vedno samski: »Za zdaj še ...«

##INSTAGRAM-COVnrTtlZvp##