Svet slavnih
 

Pevka Ana Dežman prisega na vadbo v naravi

14. 7. 2024; 12.00
Avtor: Te.P./Lady
Ana Dežman

Ana Dežman foto: Šimen Zupančič

Pevka Ana Dežman, ki v ljubljanski operi navdušuje v vlogi Fiordiligie v Mozartovi komični operi Cosi fan tutte, mora biti zaradi nastopov ne samo v odlični pevski, temveč tudi v fizični kondiciji. Za to najraje poskrbi v naravi.

»Raztezne vaje za telo in hrbtenico, ki so skupek tibetanskih vaj, vaj za stabilizacijo hrbtenice in pilatesa, delam približno deset let. Takrat so se namreč pojavile težave s hrbtenico, usekal me je hud išias, tako da sem se samo plazila do stranišča oziroma kopalnice. Nisem mogla ne ležati ne sedeti, s temi vajami pa sem si popolnoma opomogla. Izvajam jih bolj ali manj redno, vsaj dvajset minut na dan, če je le mogoče v naravi, na samotnih mirnih krajih, zelo rada tudi ob morju. Navadno malo tečem, hitro hodim in zraven delam raztezne vaje,« nam je razkrila Ana, ki svojemu ritualu ostaja zvesta tudi na dopustu. Letos ga bo z družino preživela ob morju na enem izmed hrvaških otokov v Istri ter na naši obali, podali pa se bodo tudi v Italijo (otroka se zelo veselita Gardalanda), namen pa ima obiskati tudi Toskano.

prejšnji članek
Poletna solata z rakci in mangom
Kulinarika
Poletna solata z rakci in mangom
naslednji članek
Rudi Mlakar pridobil nekaj odvečnih kilogramov
Resničnostni šovi
Rudi Mlakar pridobil nekaj odvečnih kilogramov

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.