Zdravje
oglas
 

Večerje, ki pripomorejo k hujšanju

22. 3. 2016; 21.00
Avtor: A.P.
škampi
Spodaj imate napisanih nekaj menijev, ki pripomorejo k hujšanju in katerih priprava je zelo lahka.

Škampi, por in špinačne testenine
Por v kombinaciji s testeninami vsebuje žveplovo spojino, ki vpliva na proste radikale v telesu.

Škampi s paradižnikom, baziliko in olivami
Paradižnik je sestavina, ki vsebuje tri antioksidante: vitamin A, vitamin C ter beta karoten.

Piščanec, bučke ter pršut
Slanina lahko vsak obrok spremeni v zelo slastnega, zato jo velikokrat uporabimo kot prilogo k jedem. Piščanec pa je tisti, ki vsebuje veliko beljakovinsko vrednost.

Ribja juha
Je odlična v primerih, ko organizem potrebuje lahko večerjo. Vsebuje veliko omega 3 maščobnih kislin, pozitivno vpliva na delovanje srca.

Pečeni bakalar z mlado čebulo in krompirjem
Čas priprave je kratek, večinoma jed pripravimo znotraj pečice. Bakalar vsebuje omega 3 maščobne kisline, ki zmanjšujejo nivo trigliceridov.

prejšnji članek
Kaj vam lahko vaš nos pove o vaši osebnosti?
Zdravje
Kaj vam lahko vaš nos pove o vaši osebnosti?
naslednji članek
Z enostavnim receptom do njene postave!
Svet slavnih
Z enostavnim receptom do njene postave!

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.