Zdravje
 

Prečistite svoja jetra!

25. 11. 2016; 18.52
Avtor: A.K.
Limona

foto: Arhiv Svet24

Od zdravja jeter je odvisno tudi vaše zdravje.

Morali bi spiti vsaj 2 litra vode dnevno, dihati globoko in biti sproščeni. Morali bi se 3 minute tuširati s toplo vodo, takoj zatem pa 30 sekund s hladno vodo, saj to pospeši krvni pritisk. Poleg tega, bi morali za zdravje jeter močno skrbeti tudi za svojo prehrano. 

Topla voda z limono
Odličen način za detoksikacijo. To bi vam morala postati rutina - vsako jutro spijte malo limone s toplo vodo. 

Bela čebula
Dodajte malo bele čebule pri kuhi ali pa jo uporabite pri pripravi solate. Bela čebula aktivira encime.

Zeleni čaj 
Čisti jetra toksinov in tako zagotovi, da jetra delujejo v polnosti. 

Avokado
Jetra ščiti pred uničenjem.

Peteršilj
Olajša delovanje jeter.

Kurkuma
Pospeši regeneracijo jeter.

prejšnji članek
Zlato pravilo seksa v sveži zvezi
Odnosi
Zlato pravilo seksa v sveži zvezi
naslednji članek
Te frizure uničujejo vaše lase
Moda&Lepota
Te frizure uničujejo vaše lase

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.