Tudi zajtrk lahko malce počaka. Veliko ljudi prične dan tako, da najprej odidejo v kopalnico. Znanstveniki so odkrili, da je to napačen način za začetek dneva, če želite, da bo le-ta dober in da vam bo privabljal nasmeh na obraz.

Po njihovem naj bi dan začeli s pospravljanjem postelje. Veliko različnih raziskav je odkrilo, da so ljudje, ki pospravijo svojo posteljo takoj, ko vstanejo, veliko srečnejši in produktivnejši od vseh ostalih, ki tega ne počno.

Za te ljudi je bolj verjetno, da bodo redno telovadili, več in bolje spali ter se počutili bolj izpolnjene na delovnem mestu.

Če nam lahko spremeni življenje pospravljanje postelje, ki nam vzame le minutko časa, bi se morda splačalo to spremeniti v vsakodnevno rutino, kajne? 

Poleg tega vam bo dalo občutek ponosa, da ste nekaj že naredili in vas bo spodbudilo za vse naslednje podvige, ki vas čakajo.