Hren velja za pravi naravni antibiotik, ki je odličen za prebavo in stimulira razvoj dobrih bakterij v telesu, znan pa je tudi kot izjemen čistilec sinusov. Zaradi pospeševanja metabolizma pa je izjemno priljubljen tudi pri dietah. Še hitreje pa boste hujšali, če si boste privoščili hrenov napitek. 

Sestavine:

15 dag svežega hrena

4 limone

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Najbolj enostaven recept za bezgov sirup

Enostaven recept za zdravo in slastno pijačo, s katero se boste lahko osvežili v vročih poletnih dneh. To je najbolj priljubljen bezgov sirup, pripravite ga tudi vi!

3 jedilne žlice meda

2 čajne žlice cimeta

2 dag ingverja 

Priprava

Hren in ingver zmiksajte, da dobite kašo, nato pa dodajte sok limone in miksajte še tri minute. Dodajte še cimet in med in miksajte toliko časa, da dobite homogeno zmes. Sirup prelijte v steklenico in ga hranite v hladilniku. Vsak dan pojejte dve žlici sirupa in po treh tednih naredite mesec dni pavze. S tem sirupom boste odlično stopili maščobne blazinice, ob tem pa boste okrepili tudi vaš imunski sistem.