foto: Profimedia
To okusno začimbo lahko uživate tudi v čaju in jutranjem smutiju.
Kurkuma je začimba, ki je izjemno dobra za naš organizem, izboljšuje funkcijo možganov in srca, preprečuje raka, znana je kot močan antioksidant, deluje protivnetno in antibakterijsko. Pomaga ob zdravljenju raka prostate, dojke, maternice, debelega črevesja, jeter, pljuč, kože in celo pri predkancerogenih stanjih kože.
Kukrkuma je ena izmed najbolj prepoznavnih začimb v svetu. Popravila bo okus vsake hrane in le majhna količina je potrebna, da deluje zdravilno za nape telo.
Čaj iz ingverja in kurkume
Potrebujete:
- 1 skodelica vode
- četrt čajne žličke kurkume
- četrt čajne žličke ingverja v prahu
- malo mleka
- med
Priprava:
Na močnem ognju zavrite vodo, dodajte kurkumo in ingver. Zmanjšajte ogenj in kuhajte še 5 minut. Umaknite z ognja, dodajte mleko in med ter uživajte.
Zeleni smuti za zajtrk
Potrebujete:
- 1 skodelico ohrovta, špinače (ali zelenjave po izbiri)
- 1 banana
- 1 skodelica kokosove vode
- 1 žlica kikirikijevega masla
- čajna žlica kokosovega olja
- ščepec kurkume
- led
Priprava:
Vse sestavine postavite v mešalnik in zmešajte, da se spremeni v gosto tekočino. Zaužijte takoj.
Prijavljeni uporabniki Trafike24 z izpolnjenimi podatki profila berejo stran brez oglasov.
PrijavaŠe nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
Prijavljeni uporabniki z izpolnjenimi podatki profila berejo vsebine brez oglasov.
Ste pravkar uredili podatke? Osveži podatke
Napačno vnesen email naslov
Ta email naslov je že uporabljen!
Registracija je bila uspešna!
© 2024, SALOMON d.o.o.
Vse pravice pridržane.