Zdravje
 

Če boste redno pili skodelico zelenega čaja, se vam bo zgodilo to

15. 12. 2016; 17.33
Avtor: A.K.
Zeleni čaj

foto: Profimedia

To so čudeži, ki jih boste prejeli, če boste spili skodelico zelenega čaja vsak dan.

Imeli boste več energije

Kofein, ki ga vsebuje zeleni čaj, bo dvignil raven energije in jo dlje kot kava tudi zadržal na isti ravni.

Bolj boste sproščeni

Spojina EGCG, ki je v čaju, se je izkazala, da je tista, ki nas pomirja in zmanjšuje stres.

Spomin se bo izboljšal

Kratkoročno se bo pitje zelenega čaja izkazalo v tem, da bo povečal povezanost delov možganov, ki se povezani z delovnim spominom. Dolgoročno pa lahko preprečuje celo demenco, oziroma zavrl bo naravno odmiranje možganov v pozni starosti.

Manj bolezni

Vsaka skodelica vsebuje antioksidante, ki pozitivno vplivajo na vaš imunski sistem. Dodajte še malo limone, da se antioksidanti olje absorbirajo v telo, dobili pa boste tudi dodatni odmerek C vitamina.

Lepša koža

Koža bo manj mastna, manj mozoljasta in aknasta. Saj veste, da je zeleni čaj v mnogih lepotnih izdelkih, ki skrbijo za vašo kožo.

prejšnji članek
Če nosite tanga hlačke, vedite ...
Moda&Lepota
Če nosite tanga hlačke, vedite ...
naslednji članek
Tunin namaz na 101 način
Kulinarika
Tunin namaz na 101 način
#nasazenazenska
nasazenazenska

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.