Napitek z banano in špinačo

Sestavine:
- 1 skodelica ananasovega soka
- pol limone
- skodelica sveže špinače
- čajna žlica sveže naribanega ingverja
- 1 banana

Priprava:
Vse skupaj zmešajte v mešalniku, da se sestavine dobro povežejo.

Napitek z limono in ingverjem

Sestavine:
- skodelica mlačne vode
- sok polovice limone
- 1 košček svežega in naribanega ingver

Priprava:

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Za kaj vse lahko uporabite divji kostanj?

Divji kostanj sicer ni užiten, a je še kako koristen in uporaben v zdravilstvu. Ste vedeli, da so nekoč iz njega pripravljali celo pralni prašek?

Limonin sok in nariban ingver dodajte vodi in zaužijte pred zajtrkom.

Napitek s korenjem in rdečo peso

Sestavine:
- manjše korenje
- manjša rdeča pesa
- polovica pomaranče
- žlica limoninega soka

Priprava:
Vse sestavine zmešajte v mešalniku in po želji dodajte še led.

Gosti napitek z borovnicami

Sestavine:
- 250 ml mandljevega mleka
- 125 g borovnic
- 1 banana
- 3 žlice ingverjevega soka

Priprava:
Vse sestavine zmešajte in uživajte v gostem smutiju.