Zdravje
 

S savno nad srčni napad

8. 1. 2019; 16.00
Avtor: K.S./Revija Maja
savna

savna foto: Dreamstime

Sproščanje v savni ne koristi le našemu počutju, ampak med drugih tudi zmanjšuje možnost srčnih napadov.

Vsaj tako pravijo raziskovalci univerze na vzhodnem delu Finske. Ti so v svoji raziskavi kar 15 let spremljali okoli 1500 oseb, tako moških kot žensk, starih med 53 in 74 let, ter tako prišli do ugotovitve, da so tisti, ki so v tem času savno obiskali od 4- do 7-krat na teden, in to za dlje časa, bolj zdravi. Zdravilni učinki toplotne terapije so že dolgo znani, navsezadnje tudi naše telo z vročino napada različne bolezni. Ko boste naslednjič razmišljali, kam odpeljati svojo boljšo polovico, morda ne bi bilo slabo obiskati savno - prinaša užitek in hkrati izboljšuje zdravje. Poskrbite le za hidracijo telesa.

prejšnji članek
FOTO: Pokukajte v zakulisje BARa
Svet slavnih
FOTO: Pokukajte v zakulisje BARa
naslednji članek
Sanja Grohar o magičnem rojstvu sina
Svet slavnih
Sanja Grohar o magičnem rojstvu sina

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.