Rmanove cvetove naberite na neškropljenih travnikih, nato pa poskrbite, da se bodo posušili v suhem in temnem prostoru. Za pol litra poparka potrebujemo 10-20 ščepcev posušene rastline (uporabite lahko cvetje in liste). Poparek pustite stati 10 minut, nato čaj precedite. Zaužijte dve do tri skodelice na dan, že pripravljenega napitka pa ne shranjujte, kot je moč opazili, se namreč na svetlobi potemni in pokvari.

Čaj je zelo zdravilen, vendar ga ne smemo sladiti. Primeren je tudi za zunanjo uporabo, za grgranje, izpiranje ran, udarnin in pikov žuželk …

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Kako vam lahko pomaga pitje čaja?

Ne le v času zime, čaj je smiselno piti čez celo leto.

Zakaj je rman tako zelo cenjen v domači lekarni?

Rman se najpogosteje uporablja za lajšanje vnetij, odpravljanje prebavnih nevšečnosti in za ustavljanje krvavitev. A to še zdaleč ni vse. Rastlina namreč povečuje odpornost proti boleznim, zdravi dihala, ureja kroženje krvi, zdravi okvaro srčne mišice, odpravlja krče v želodcu in črevesju, zastoj vode in motnje v jetrih. Kot navaja ljudski zdravnik Alfred Vogel, rman ugodno vpliva tudi na sečila, zmanjšuje revmatske težave in zadržuje sladkorno bolezen. Za ženske predstavlja učinkovito naravno sredstvo za urejanje premočne ali prešibke menstruacije.