Tudi sami lahko preverite ali se vam voda nabira v telesu:

1. Prst pritisnite na napeti del.

2. Če nekaj trenutkov ostane vidna vdolbinica, potem gre za edem.

Kaj je edem?

Tako imenovani edemi niso le dokaj neprijetni na pogled, ampak pogosto tudi bolijo. V večini primerov so take otekline povsem nedolžne, če pa postanejo kronične, je dobro obiskati zdravnika. Še posebej če se pojavijo na trebuhu.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

S poceni domačo metodo do bolj gladke kože na vratu

Staranje kože je vidno zlasti na predelu vratu, zato je zelo pomembno, da ne pozabljate na nego. Za manj ohlapno kožo lahko skrbite z rednimi pilingi.

Odplavljanje vode na naraven način

Ni treba takoj poseči po kemičnih sredstvih. Telo veliko bolje prenaša na primer rastlinska sredstva z izvlečki iz listov breze, pa še učinkovitejša so. Snovi spodbudijo kroženje v telesu, podprejo izločevalno funkcijo ledvic in aktivirajo limfni pretok.

Pomaga tudi čaj iz koprive ali peteršilja.

Priprava: dve žlički sesekljanega peteršilja (ali svežih listov koprive) prelijte z 250 ml vroče vode, pustite stati 10 minut in nato vsak dan popijte dve do tri skodelice.

Dobro denejo tudi hladne nožne kopeli:

Noge si oblivajte do kolen. Začnete z desnim mezincem in po zunanjem delu noge navzgor do kolena, kjer vodni curek zadržite za 3 sekunde. Nato spet navzdol po notranji strani do palca na nogi. Ponovite na levi nogi.