Najbolj zanesljivo je mogoče znake možganske kapi prepoznati z besedo GROM. G predstavlja govor, saj je ta ob možganski kapi prizadet. R predstavlja roko, saj je značilna delna ali popolna ohromelost ene roke, ki je oboleli ne morejo dvigniti ali odročiti. Sledi obraz, kap je namreč mogoče prepoznati tudi po asimetriji obraza - povesi se ustni kot. M pa predstavlja minuto. Ob možganski kapi šteje vsaka minuta, hitra pomoč namreč omili posledice za bolnike.

Najpogosteje se zgodi v domačem okolju, bistvena pa je hitra pomoč. "Zato se ne ustrašimo, ampak ukrepajmo. Uspešnost zdravljenja je odvisna predvsem od hitrosti prevoza bolnika v najbližji zdravstveni center," so zapisali v društvu.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Je vaš partner vaša sorodna duša ali duša dvojčica?

Kdaj bom spoznala svojo sorodno dušo? Vprašanje, ki ga neštetokrat slišimo in znova in znova spoznavamo, da v resnici ljudje danes ne vedo, kaj to sploh pomeni. Iščejo nekoga, ki naj bi jim bil enak. Nekoga, ki naj bi jih dopolnjeval, osrečeval in podobno. Je res, da iščejo sorodno dušo?

Za preprečevanje možganske kapi pa je pomemben predvsem zdrav način življenja. V društvu izpostavljajo, da je treba vzdrževati ustrezno telesno težo, se vsak dan gibati vsaj 30 minut in jesti več sadja ter zelenjave. Pri hrani svetujejo, naj omejimo vnos soli, maščob in sladkorja. Pomembno pa je tudi omiliti stres, kontrolirati krvni tlak, krvne maščobe in sladkor ter srčni utrip. Pozivajo še k opustitvi kajenja.

Možganska kap je najpogostejša nevrološka bolezen, samo v Sloveniji jo letno doživi več kot 4000 ljudi. V Evropi utrpi možgansko kap okoli 780.000 ljudi letno oziroma vsako minuto en. Smrtnost je po možganski kapi visoka. Možganska kap pa lahko povzroči tudi hudo invalidnost, ki bolnikom in svojcem bistveno spremeni kakovost življenja.

Letos so zaradi epidemije koronavirusa odpovedali nekatere aktivnosti, so sporočili iz društva za zdravje srca in ožilja.