V letošnji tako imenovani zimi zmrzal nekaterih rastlin še ni dosegla, tako da nemoteno rasejo naprej. Tudi drevje že poganja in ponekod žal tudi cvete, kar seveda ni dobro. Malce tolažbe je le v tem, da lahko že nabiramo regrat, da brsti radič, ki je poln zdravilnih grenčin, da si lahko pripravljamo napitke iz svežih marjetic in trobentic in da tudi na iglavcih že poganjajo vršički. Najbolj znani so seveda smrekovi, po plasteh jih naložimo v velike kozarce, vmes pa natresemo sladkor ali natočimo med. Po treh tednih medenja na soncu precedimo, stisnemo skozi krpo in shranimo v zeleno lekarno.

Sirup blaži kašelj in povzroča izkašljevanje sluzi, otroci ga imajo veliko raje kot lekarniške pripravke.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Gašper Rifelj in zaročenka Maja Geršak sta se spoznala v oddaji

Pevec Gašper Rifelj in plesalka Maja Geršak sta se spoznala v oddaji Zvezde plešejo, v razmerju sta se jima rodila dva otroka, zaročena pa sta že od leta 2021.

Bolj malo pa vemo o zdravilnosti bora, ki je v obmorskih krajih že od pamtiveka sveto drevo. Najbrž veste, da zdravniki pošiljajo pljučne bolnike v zdravilišča ob morju, ki so praviloma med borovci. Iz borovih vršičkov si naredimo sirup tako kot iz smrekovih, sicer pa lahko iglice uporabljamo vse leto, najbolj zdravilne so sicer spomladi, v drugih letnih časih jih pač vzamemo nekaj več. Čaj iz borovih iglic preganja pomladansko utrujenost (med drugim vsebuje precej vitamina C), spodbuja delovanje ledvic in iz njih spravlja pesek. Ga pa ne smemo piti preveč, ker ledvice tudi draži.

Čaj pripravljamo na dva načina: ali dve pesti iglic oziroma vršičkov prelijemo s tremi skodelicami kropa in pustimo stati 20 minut ali pa čaj kuhano 10 minut. Prvi način je bolj priporočljiv za pitje, ker manj draži ledvice (po dve skodelici dnevno in nič več),  drugi pa je primeren za kopeli. Vzamemo več borovih iglic (liter) in jih zalijemo z 2 litroma vode, po desetih minutah vrenja zlijemo v kopel. Osvežila nas bo, umirila ter očistila kožo odmrlih celic in mozoljčkov. Borovo eterično olje dodajajo tudi vodicam za po britju, ne brez razloga.

 Več si lahko preberete v reviji Jana, št. 2, 10. 01. 2023.