Domnevno naj bi nikotin pomagal ljudem, da se pomirijo ter ublažijo stres in živčnost. Vendar nikotin zveča fizični stres, saj zbudi centralni živčni sistem in povzroči, da telo sprosti adrenalin. V nekaterih raziskavah so ugotovili, da je v resnici obred kajenja tisti, ki povzroča pomirjajoč učinek, saj je nikotin poživilo in ne pomirjevalo. Nikotin lahko vodi do občutljivosti za inzulin ali odpornosti proti njemu, poveča možnosti za razvoj metaboličnega sindroma, sladkorne bolezni tipa 2 in srčno-žilne bolezni. Prav tako vpliva na hormone ščitnice, hormone hipofize in spolne hormone ter povečuje tveganje za dihalna, ledvična, jetrna in želodčno-črevesna obolenja. Kvari nam imunski sistem, negativno deluje na možnost oploditve in povzroča spremembe DNK- -ja, kar vodi do razvoja raka. Odvaditi se nikotina naj bi bilo tako težko kot heroina.