Zdravje
 

Triki, ki v trenutku spremenijo vaše razpoloženje

13. 6. 2016; 07.30
Avtor: A.K.
razpoloženje
Ti neobičajni triki vam lahko takoj dvignejo razpoloženje. Preizkusite jih!

Vsi vemo, da nasmeh izboljša razpoloženje v trenutku, za naslednje reči pa verjetno še niste slišali.

Hoja po travi. Hodite bosi, če je le možno. Ne bo vas le povezalo z naravo in bistrilo um, temveč vam bo dalo tudi občutek sproščenosti. Nekateri pravijo, da je hoja po travi kot akupunktora za noge.

Popoldanski dremež. Ne podcenjujte moči popoldanskega počitka, saj obstaja dober razlog, zakaj bi morali počivati 15.20 minut vsako popoldne. To pomaga ojačati spomin in pripravlja možgane za vpijanje novega znanja.

Vonj kokosa. Kokos ima številne koristne stvari za naše telo. Znižuje krvni pritisk, zmanjšuje občutek tesnobe. To je odličen razlog, da si kupite kremo za roke z vonjem kokosa in si z njo pomagate odstraniti slabe misli.

Masiranje ušes. Nežna masaža ušes samo minuto dnevno stimulira energetske točke pritiska in tako zmanjšuje stres.

prejšnji članek
Znana slovenska voditeljica tudi o denarni stiski!
Svet slavnih
Znana slovenska voditeljica tudi o denarni stiski!
naslednji članek
Stvari, ki jih morate vedeti o svoji seksualnosti!
Njenih 5 minut
Stvari, ki jih morate vedeti o svoji seksualnosti!

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.