Pa ne zaradi službe, pretiranih obveznosti ali gneče na cesti ... najbolj stresen se nekaterim zdi trenutek, ko je treba na plaži sleči kopalke.

Pred vami je 17 stopenj, skozi katere gre večinoma vsaka ženska, pa tudi kakšen moški, ki s svojim telesom ni najbolj zadovoljnen.

1. Odprete revijo enkrat aprila in zagledate 'grožnjo': Čas je za preoblikovanje telesa, da boste blesteli na plaži!

2. Začnemo razmišljati o tem, kako lepo bi bilo čez 6 tednov biti vitek ...

3. Ampak do tam nas loči še dolga pot.

4. No, pa se lotimo ... še 6 tednov časa imamo!

5. Osredotočimo se na dieto, uživamo samo 'zdravo' in 'modno' hrano, da bi telo kar sammo hujšalo.

6. Vključimo telovadbo v naš vsakdan.

7. Težko se držimo trdega režima, zato v godljo zvabimo še prijatelja/-ico. A ta ima še manj volje kot mi ...

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Kako bo talentka Kira skočila iz nevidnega oklepa treme?

Kirina največja ovira je trema, ki je tako velika zlasti zaradi odgovornosti, ki jo čuti. Kakšne stiske doživlja in kako si bo pomagala?

8. Drgnemo kožo, da bi se znebili celulita. Zakaj nihče ne pove, kako se ga znebiti?

9. No, včasih se še preveč trudimo z negovanjem kože ...

10. Rahlo nazadujemo ... ker ne zdržimo brez najljubših jedi.

11. Opravičujemo se sami sebi in si dopovedujemo, da je še dovolj časa.

12. Zavemo se, da gremo že jutri na počitnice!

13. Ne, naše telo ni niti približno takšno, o kakršnem smo sanjali ...

14. Nismo dosegli rezultata, o katerem je pisalo v reviji ... Zdaj nas vsi postrani gledajo ...

15. Toda zapomnite si: videti ste super!

16. Če se še vedno slabo počutite v kopalkah, pomislite na reccimo Beyonce - ona zna še kako nositi svoje obline!

17. In če vas tudi to ne potolaži: Vaš partner oziroma partnerka vas zagotovo obožuje in zato se nasmejte in uživajte točno takšni, kot ste!