Veliko ljudi se dandanes bori z občutkom nepomembnosti. Težko je uiti toku misli, ki vztrajno prihaja do zaključka, da enostavno nikoli ne boste dovolj dobri in da je tako nesmiselno sploh s čim začeti.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Kako bo talentka Kira skočila iz nevidnega oklepa treme?

Kirina največja ovira je trema, ki je tako velika zlasti zaradi odgovornosti, ki jo čuti. Kakšne stiske doživlja in kako si bo pomagala?

A takrat je pomembno, da se zavedate sledečega: GRE LE ZA TEST! Ste tik pred večjim preobratov vašega življenja in sedaj je čas, da se končno dvignete na višje vibracije ter zacvetite.

Pri tem vam lahko pomaga naslednjih 12 korakov:

1. Nehajte se primerjati z drugimi
2. Nehajte tekmovati z drugimi
3. Spomnite in zapišite si vse pretekle dosežke
4. Načrtno prekinite slab tok misli (na eni točki vam bo prišlo v navado)
5. Naučite se iskreno izraziti tudi negativne emocije
6. Izberite prave osebe, katerim boste zaupali svoje slabe trenutke in slabo počutje
7. Najdite nekoga, s katerim lahko sočustvujete (ko pomagate njemu, pomagate tudi sebi)
8. Osredotočite se na proces in ne na rezultat (ne boste vedno uspeli, a to ne pomeni, da ste slabi)
9. Telovadite
10. Nehajte toliko ugajati drugim (nikoli ne boste mogli doseči vseh pričakovanj drugih)
11. Ne nasedajte profilom socialnih omrežij
12. Nehajte kritizirati življenje in ga raje CENITE