Ti imajo zdrave navade, na podlagi katerih lažje prevzemajo vajeti življenja v svoje roke. Pod kontrolo imajo tako emocije kot misli in odnos do stvari, kar pa je vodilo za uspeh.

Želite tudi vi postati eni izmed njih? Potem se boste morali začeti obnašati kot oni. S čim se mentalno močni torej ne ukvarjajo?

1. Ne zapravljajo časa za samopomilovanje

Oni ne posedajo in se smilijo sami sebi, ampak za nastalo prevzamejo tudi svoj del krivde in grejo dalje. Zavedajo se, da je vse za nekaj dobro … vse je lahko učna ura.

2. Ne dajejo svoje moči

Oni ne dovolijo, da z njimi kdo upravlja. Oni ne dovolijo, da se nad njimi kdo izživlja. Oni ne iščejo izgovorov za svoje slabo počutje v drugih. Sprejmejo avtoriteto, a njim ne podredijo svojega življenja. Vseeno so individuumi, ki imajo življenje pod kontrolo.

3. Ne bežijo pred spremembami

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Panettone: priljubljeno italijansko sladico lahko pripravite doma

Panettone v decembrskem času zavzame prodajne police. Zakaj pa ga letos s tem preprostim receptom ne pripravite kar sami?

Oni spremembe sprejmejo, se nanje prilagodijo. V njih vidijo izziv in možnost lastnega napredka. Zavedajo se, da so spremembe neizogibne in vzporedno vedo, da se znajo na te tudi prilagoditi.

4. Ne zapravljajo energije za stvari, ki jih ne morejo nadzirati

Od njih ne boste nikoli slišali, kako se pritožujejo nad prometnim zamaškom, saj se zavedajo, da to ne bo rešilo ničesar. Še vedno bodo stali v kolini. Raje se osredotočijo na tisto, kar imajo lahko pod kontrolo.

5. Ne obremenjujejo se s tem, kako zadovoljiti druge

Oni se zavedajo, da jim ni treba nenehno skrbeti za zadovoljstvo drugih. Ni jim težko kdaj reči ne ali spregovoriti resnico, četudi nekomu ni všeč.

6. Ne bojijo se preračunljivih tveganj

Mentalno močni se spustijo v tveganja, a pred tem opravijo svoj del raziskave, kar jim prepreči pretirano izgubo v primeru poraza. Ni vsako tveganje vredno.

7. Ne oklepajo se preteklosti

Zavedajo se, da je preteklost že za njimi in da je v resnici ne morejo kontrolirati. Posledično se raje osredotočijo na tu in zdaj ter poskrbijo, da napak preteklosti ne ponovijo.

8. Ne delajo nenehno istih napak

Oni se iz napak učijo, ne pa nenehno ponavljajo. Prevzamejo svoj del odgovornosti za preteklost in gredo dalje.

9. Uspeha drugim ne zavidajo

Ne, oni ne bodo ljubosumni na uspeh nekoga drugega. Z njimi ga bodo proslavili, mu čestitali.

1. Ne odnehajo že po prvem spodletelem poskusu

Včasih je treba poskusiti večkrat, se od padcev učiti … tega se še kako dobro zavedajo. Padec vidijo kot možnost osebne rasti, izpopolnjevanja, učenja.

1. Ne mislijo, da jim svet nekaj dolguje

Kar delajo, delajo zase in od sveta ne pričakujejo povračila. Za nekoga skrbijo zaradi lastne želje, ne pa pričakovanja, da bodo ti nekoč poskrbeli tudi zanje.

2. Ne pričakujejo takojšnjih rezultatov

Zavedajo se, da je za vse treba delati, včasih garati. Nič ne uspe kar čez noč in samo zato ker v prvo ni šlo, še ne pomeni, da v drugo ne bo.