To je vzrok za pordelo obnohtno kožico

Moda&Lepota

To je vzrok za pordelo obnohtno kožico

21. 2. 2025; 13.17

Avtor: V. M.

Imate težave z obnohtno kožico? foto: Profimedia

Redno negujete obnohtno kožico, a je slednja kljub temu suha, pordela, morda celo vneta? Morda pa težava tiči tukaj - preverimo!

Vas pestijo nevšečnosti s pordelo, suho in vneto obnohtno kožico? V kolikor vzrok za pojav ne tiči v izpostavljenosti rok vlažnemu ali/in hladnemu okolju, potem lahko poškodovana koža razkriva pomanjkanje omega 3 maščobnih kislin.

Slednjih naše telo ne more tvoriti, zato je zelo pomembno, da jih v telo vnesemo s primernim jedilnikom. Med glavni vir omega 3 maščob sodi morska hrana (ribe in drugi morski sadeži), veliko teh hranil pa se nahaja tudi v orehih, brstičnem ohrovtu, cvetači, bučkah, lanenem semenu, sojinih kalčkih, tofuju in špinači.

Ne spreglejte

Razpokana koža na petah poveča tveganje za nevarno okužbo

Razpokane pete, znane tudi kot fisure, niso same grde v sandalih in natikačih, ampak so lahko nadloga, ki jo je pomembno zdraviti, saj lahko, če jih ne zdravimo, povzročijo resnejše težave.

Kaj pa še lahko povzroči pojav pordele obnohtne kožice?

Poleg uporabe agresivnih mil, ki izsušijo kožo in odstranijo zaščitni lipidni sloj ter pogostega namakanja rok v vodi, kar mehča kožo, ki postane bolj dovzetna za poškodbe, je lahko vzrok tudi zdravstvene narave:

Bakterijske okužbe (paronihija) – Pogosto zaradi ranic ob nohtih, ki omogočijo vdor bakterij (rdečina, oteklina, bolečina).
Glivične okužbe – Lahko se razvijejo zaradi dolgotrajne vlage in povzročijo rdečico ter zadebelitev kože.
Ekcem ali luskavica – Povzročata vnetje, rdečico in luščenje kože okoli nohtov.
Raynaudov sindrom – Slaba prekrvavitev lahko povzroči pordelo in bolečo obnohtno kožico.

Pomen obnohtne kožice

Obnohtna kožica predstavlja zaščitno bariero med okoljem in korenom nohta, zato je zelo pomembno, da preprečite nastanek zarezic, v katerih lahko nastanejo bakterije ali glivice. Razpokana in poškodovana obnohtna kožica se izjemno počasi celi, kar lahko povzroči nemalo neprijetnosti.

obnohtna-kozica zdravje noht pomanjkanje snovi

Sorodna vsebina

Po 30. letu potrebuje koža drugačno nego

Koža se ob vsaki prelomnici, ki ji pravimo desetletje, srečuje z novimi izzivi. Kljub temu da radi rečemo, da so trideseta leta nova dvajseta ali štirideseta nova trideseta, se ob prehodu v trideseta pozna preobrat.

Koža razkriva, kakšno je vaše zdravstveno stanje

Koža je odraz vseh procesov, ki se dogajajo v nas. Dejstvo je, da nam spremembe na njej po navadi kažejo, kakšno je naše zdravstveno stanje.

Gel nohti - vse, kar bi vas moralo zanimati

Zakaj so gel nohti tako priljubljeni in kaj je dobro vedeti, preden se odločite za izdelavo?

Trend, ki bo navdušil tiste s kratkimi nohti

Čas je za mikro francosko manikiro. Minimalističen in eleganten trend, ki je popoln za kratke nohte.

Preprost učinek na nohtih, s katerim boste v letu 2025 navdušile

Minimalističen trend za popolno manikiro, ki ga boste oboževale

Brazdasti nohti - bi vas moralo skrbeti?

Pa preverimo, zakaj nastajajo brazde na nohtih, torej navpično oblikovane vdolbine, ki ustvarjajo videz nagrbančene površine.

Kaj pomeni, če so nohti modrikasti?

Ste že kdaj opazili modrikasto obarvane nohte? Preverite, kaj vam sporoča obarvanost …

Ko nohti sporočajo, da nismo zdravi

Lepi in urejeni nohti na človeku izražajo skrb in urejenost. O človekovih navadah pogosto sodimo ravno po nohtih. Če so ti urejeni, je torej tudi človek urejen. A žal ni vedno tako, včasih nam lahko sporočajo tudi, da z našim zdravjem nekaj ni v redu. Nohti so pomemben kazalnik našega zdravstvenega stanja. Težave z jetri, pljuči ali srcem se lahko razkrijejo prav na nohtih.