lf3awxRQ.jpeg Svet24.si

Te besede je namenila bogati sodnici in nekdanjemu...

vodnar Dobra karma

Z neba nam je zavladal Vodnar. Spoznajte ga!

josip vodička Svet24.si

Umrl je 31-let star tekmovalec hrvaške 'Ljubezni ...

puška Svet24.si

Sredi belega dne je streljal nad glavami ...

ženska Dobra karma

Koliko je v resnici težka pot do sebe?

lea sirk Njena.si

Tudi brat Lee Sirk v pevske vode?

Mijo Matić Njena.si

Huda poškodba sanjskega moškega

Na pomoč! Je to luskavica?
| Revija Liza Maja

Na pomoč! Je to luskavica?

Strokovnjaki priporočajo: nastavite se soncu. Malo sonca ne škoduje – pravzaprav so UVB-žarki tisti, ki pomagajo pri luskavici., Getty Image

Tipični znaki luskavice so rdeča lisasta koža, suhe, srebrnkaste luske in nadležno srbenje.

Težave, ki jih povzroča napad obrambnih celic, se pogosto pojavijo na rokah, komolcih, kolenih in po glavi.

Kako si pomagate sami?

Ker stres preko živčnega sistema deluje tudi na imunski sistem, je zelo pomembno sproščanje.

Dokazan je blagodejen učinek joge. Enako velja za šport - najbolje trikrat na teden najmanj po 20 minut.

Kreme z ureo poskrbijo, da koža ostane vlažna.

Oljne kopeli mehčajo luske in jih luščijo.

➽Fitoterapija:

borečevo olje vsebuje pomembne gama linolne kisline, ki so potrebne za obnovitev kožnih celic. Pri luskavici je njihovo tvorjenje moteno. Kot dopolnilo prehrani lahko v lekarnah kupite kapsule, ki vsebujejo 500 mg olja.