jan plestenjak, tanja seme Odkrito.si

Boleče slovo Jana Plestenjaka

challe1 Svet24.si

Challe Salle: Mami rad povem, da je imela vedno ...

joga Petisvet.si

Test: Kje ste na svoji poti?!

zoran predin_barbara šerbec_šerbi Svet24.si

Spomini na Šerbi: "Na oder smo jo pripeljali kar ...

duša 1 Svet24.si

Preverite: morda pri živem telesu umirate

Kendall Jenner, zlati globusi Najstnica.si

Pokazala je svoje dolge noge

lea sirk_presenecenje Njena.si

Lea Sirk: ne morem fuc***g verjeti

Čas priprave:

Skupni čas 15 min

Tip jedi:

Tip jedi Napitki

Zahtevnost:

Zahtevnost 1 od 5. AktivnaZahtevnost 2 od 5Zahtevnost 3 od 5Zahtevnost 4 od 5Zahtevnost 5 od 5
Sestavine
250 ml mleko
4 kosi 4 namočeni, razkoščičeni datlji
1 kos banana
4 kosi Mandlji - namočeni
4 g Kakav v prahu
1 g cimet
2 pesti Ledene kocke
1 g Ekstrakt vanilje

Opis

Za velike sladkosnede bo ta okusen smoothie idealna izbira za poletno poslastico.

Priprava

1. S polovico mleka v mešalniku zmešajte vse sestavine in ustvarite gladek pire. Nato dodajte še preostalo mleko in nastali smoothie nalijte v kozarec in takoj postrezite.

Da bodo poletni prigrizki zares osvežilni in hranljivi, jih je dobro ustrezno hladiti ali zamrzniti. Ker poletne sladice vsebujejo veliko sadja in zelenjave, ki v vročini izgubijo veliko vode, sladice zelo hitro niso več sveže. Da se vam to ne bo zgodilo, bodo poskrbeli pametni BEKO hladilniki. S posebno NeoFrost tehnologijo, ki jo odlikujeta dva ločena sistema hlajenja, BEKO hladilniki ohranjajo optimalni nivo vlage, zaradi česa hrana ostane dlje časa sveža. Hlajenje je hitrejše in enakomerno, tako v hladilniku kot tudi v zmrzovalniku, hkrati pa je delovanje izjemno energijsko varčno.