Verjetno ti je že prišlo na uho, da obstajajo posebne masaže, pri katerih se dotikaš posameznih točk na tvojem telesu? Temu rečemo akupresura. Tovrstno masiranje prstov, naj bi ti pomagalo pri številnih zdravstvenih težavah, hkrati pa deluje kot preventiva, in sicer se lahko zaščitiš pred stresom in okrepiš svoj imunski sistem.

Preveri, kaj pomeni, če masiraš točno določen prst:

Palec: Če se počutiš omotično in brez energije, potem vsaj eno minuto masiraj svoj palec. Verjemi, da se bo tvoje počutje v nekaj sekundah izboljšalo.
Kazalec: Če ti je slabo, ali te daje napihnjenost in imaš neprijetne bolečine v želodcu, si masiraj kazalec. Preverjeno, deluje.
Sredinec: Ali ponoči ne moreš spati? Zate imamo rešitev. Začni si masirati sredinec in v trenutku boš postala zaspana.
Mezinec: Masažo mezinca ti priporočamo takrat, ko boš imela glavobol ali pa boš čutila bolečine v predelu vratu.

Vidiš, če te bodo 'napadle' bolečine, si samo zmasiraj določen prst in bo takoj bolje.