Ne drži!
Ta mit v Sloveniji obstaja že kar nekaj let, a ga kljub temu še vedno niso uradno zavrgli. Spomnim se, da me je osebna zdravnica smešno gledala, ko sem jo še kot najstnica prvič povprašala o tem. Zakaj? Ker to seveda ni res, njen nasvet pa je bil povsem preprost. »Ti se kar kopaj in sonči, kolikor prija tebi in tvojemu telesu, ne pozabi pa na higieno!«
Res je, da je tvoja maternica v času menstruacije nekoliko razširjena in zato bolj dovzetna za vnetje, a to še ne pomeni, da ga bo prineslo kopanje v morju. Pomembno je, da se ne namakaš v vodi, predvsem če je ta nekoliko hladnejša, in da kopalke nato zamenjaš in ne pustiš, da se sušijo na tvojem telesu. V vodo se sicer lahko odpraviš tudi brez tampona, a bodi pozorna na to, da se pri močni menstruaciji predvsem v bazenih lahko opazijo sledi krvavenja. Če pa boš uporabila tampon, ga moraš takoj po prihodu na suho zamenjati, saj se napoji z vodo in zato ne opravlja svoje naloge.
O sončenju pa: če bo to zdravo (če se soncu ne boš nastavljala v urah, ko je najmočnejše), potem tudi to ni nobena težava.