foto: Profimedia.
Če posamezen obrok izpustiš, boš pri naslednjem verjetno pojedla več. Poleg tega tvoje telo opuščanje obroka razume kot stradanje, zato ob naslednjem obroku ustvarja nepotrebne zaloge. Zajtrk in dopoldanska malica sta še posebno pomembna obroka, saj raziskave kažejo, da opuščanje zajtrka med drugim vpliva tudi na manjšo sposobnost reševanja pomembnih nalog.
Napačno vnesen email naslov
Ta email naslov je že uporabljen!
Registracija je bila uspešna!
© 2024, SALOMON d.o.o.
Vse pravice pridržane.
