Svetujemo, katera dišava je najboljša ob različnih urah dneva. Preizkusite naše nasvete, upamo si jamčiti, da vas bodo navdušili.

Začeli bomo zjutraj in končali zvečer, vi pa boste izbrali uro in dišavo, ki bo najlepše zaznamovala vaš dan.

Ob 7. uri – limonina trava predrami

Srce in ožilje sta zaspanca, ki le stežka oživita, zato se zjutraj marsikdaj počutimo povsem zanič. Vonj eteričnega olja limonine trave je idealen pomočnik za začetek dneva, saj njegova aroma poživi v trenutku. Preprosto zamešajte eno do dve kapljici olja v svoj gel za prhanje. Dobro se namilite in sperite.

Ob 11. uri – rožmarin poskrbi za umske prebliske

V tem času dneva smo še posebej kreativni, prevevajo nas najboljše ideje. Če pri tem vdihavamo vonj eteričnega olja rožmarina, naše sive celice delajo hitreje. Kanite tri kapljice eteričnega olja v čajno svečko in prižgite. To bo izboljšalo zbranost in spomin. Podoben učinek ima eterično olje timijana.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Botri: Ste videli, kaj se je zgodilo z Vinkom Macanom?

Vinko vas bo v 4. sezoni presenetil s svojim videzom …

Ob 15. uri – poprova meta podari novo moč

Popoldne se nam po obroku rado zgodi, da se oči začno zapirati kar same. Nič nenavadnega, telo je zdaj zaposleno s prebavo, zato so možgani slabše prekrvavljeni. Poživljajoče bo na vas učinkovala aroma eteričnega olja poprove mete. Kanite si po eno kapljico eteričnega olja za ušesne mečice. To vam bo dalo novo energijo in v drugo polovico dneva boste startali povsem prerojeni.

Ob 20. uri – cedra prežene stres

Zvečer si privoščite malo oddiha in preženite stres, ki se je v vas nabral čez dan. Pomagajte si s toplim vonjem eteričnega olja cedre. Najbolje je dati stekleničko tega olja v ročno torbico in jo imeti stalno pri sebi. Ko ste preveč obremenjeni in čutite, da se v vas kopiči slaba energija, preprosto odprite stekleničko in uživajte v pomirjujočem vonju. (mo, foto: Profimedia)