Kulinarika
 

Rožnati osvežilni čaj z malinami

3. 9. 2024; 13.00
Avtor: C. R. / revija Bodi zdrava
ledeni čaj

ROŽNATI POLETNI ČAJ Z MALINAMI foto: Shutterstock

Nadvse pomembno je, da pri visoki temperaturi spijemo dovolj tekočine. Le redki med nami si pri temperaturah okoli 30 stopinj Celzija zaželijo toplega čaja, toda prav ta napitek hladi telo. Zato smo za vas pripravili recepte za poletne čajne napitke z zdravilnimi zelišči.

V toplih dneh ni boljše ohladitve kot sprehod po gozdu. Kot alternativo lahko izberete tudi poletni čaj iz gozdnih sadežev in cvetov. Čaj z okusom gozdnih sadežev dmBio vsebuje črni ribez, borovnice, maline, bezeg in hibiskus. Njegov okus je še boljši, če je čaj ohlajen ter dekoriran s svežimi malinami in cvetovi.

Sestavine (za 4 kozarce)

  • 1 liter vode
  • 4–5 čajnih vrečk čaja gozdni sadeži dmBio
  • 4–5 jedilnih žlic cvetličnega medu dmBio
  • sveže maline (po želji)
  • ledene kocke
  • cvetovi bezga ali hibiskusa (za dekoracijo)

Priprava

Vodo zavrite. Čajne vrečke prelijte z vrelo vodo. Pustite stati vsaj 5 minut. Čaj sladkajte z medom, nato pa pustite, da se ohladi, in ga shranite na hladnem. Kozarce napolnite z ledenimi kockami in malinami, vanje nalijte čaj in okrasite s cvetovi bezga ali hibiskusa.

Nasvet: Okusi so različni. Zato lahko recepte spreminjate glede na svoje razpoloženje in glede na to, katera zelišča in cvetove imate pri roki. Enako velja za sladkanje: sami preizkusite, kakšna količina sladkorja ali medu vam najbolj ustreza, obstajajo pa tudi številne naravne alternative sladkorju.

Še več lepotnih, modnih, zdravstvenih in prehranskih nasvetov najdete v priljubljeni ženski reviji BZ (Bodi zdrava), ki jo lahko kupite tudi v prodajalnah dm po vsej Sloveniji.

Izšla je posebna izdaja revije Bodi zdrava. Prijazno vabljeni k branju!

Izšla je posebna izdaja revije Bodi zdrava. Prijazno vabljeni k branju! foto: Revija Bodi zdrava

prejšnji članek
Naravni recepti s paradižnikom za zdravo in sijočo kožo
Moda&Lepota
Naravni recepti s paradižnikom za zdravo in sijočo kožo
naslednji članek
Igralka serije Skrito v raju uspešno magistrirala
Svet slavnih
Igralka serije Skrito v raju uspešno magistrirala

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.