Moda&Lepota
oglas
 

Šest korakov do popolne hoje v petah

1. 8. 2016; 09.43
Avtor: C. R.
visoke pete
Šest nasvetov, ki jih morate upoštevati med hojo v čevljih z visoko peto.

1. Pravilna drža

Pravilna drža telesa je osnova lepe hoje v čevljih s peto. Ramena držite vzravnano, to vas bo namreč vizualno podaljšalo in povišalo. Rahlo upognite spodnji del hrbta, s čimer bo vaša zadnjica bolj privzdignjena.

2. Stabilnost gležnjev

Pri mnogih ženskah gležnji med hojo v petah niso stabilni zato, ker težišče telesa prenesejo na pete. Rešitev je v prenosu teže na prste.

3. Sprostitev mišic 

Kadar ženske med hojo v petah preveč napnejo mišice na stegnih, so videti okorno. Stegenske mišice zato le nekoliko stisnite ter kolena sprostite.

4. Samozavestna hoja

Zgornji del telesa ne sme biti nagnjen preveč naprej ali nazaj. Med hojo si zamislite, da drsite skozi zrak. To bo naredilo vašo hojo bolj samozavestno.

5. Noga pred nogo
Noge med hojo postavljajte eno pred drugo, tako da se notranji strani stegen rahlo dotikata.

6. Podaljšan korak

Pri hoji v čevljih s peto nikar ne delajte premajhnih korakov, saj ne boste delovali ženstveno. Hodite z rahlo podaljšanimi koraki. Idealna dolžina koraka je tista, ki je enaka iztegnjeni roki med hojo.

prejšnji članek
Kate Moss še vedno poročena, zaročila pa se je z drugim
Svet slavnih
Kate Moss še vedno poročena, zaročila pa se je z drugim
naslednji članek
Dnevna soba po feng shuiju
Zdravje
Dnevna soba po feng shuiju

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.