osenar Odkrito.si

Kaj se dogaja z Nino Osenar? Pogrešamo jo že ...

horoskop_napoved Svet24.si

Horoskop za nedeljo, 26. maja

zvezda Petisvet.si

Astrološka napoved Berna Jurečiča od 27. 5. do ...

upokojenci, upokojenka, socialno ogroženi Svet24.si

Kdo bo vladal slovenskim upokojencem?

amanda-eller Svet24.si

Izginila je v pragozdu in preživela: dva tedna je...

timon sturbej Njena.si

Igralec Reke ljubezni bo snemal z legendarnim ...

nika kljun Njena.si

Olala: Nika Kljun kot vroča divja mačka

Tako preprosto odstranite suho kožo na telesu
| V. M.

Tako preprosto odstranite suho kožo na telesu

Suho štetkanje telesa vam ne bo vzelo več kot dve minuti., Shutterstock

Koža, ki je polna odmrlih celic in toksinov preprosto ne more optimalno delovati. Pri tem si lahko pomagate na zelo preprost način - s suhim ščetkanjem telesa.

Gre za metodo, ki vam ne bo vzela več kot dve minuti, a bo izjemno blagodejno vplivala na zdravje vaše kože. Odmrle kožne celice lahko namreč redno odstranjujete s preprostim suhim ščetkanjem telesa, po katerem bo vaša koža gladka, čvrsta in napeta.

Ob enem se bodo odprle  zamašene pore, boste pa poskrbeli tudi za stimulacijo tvorbe novih zdravih kožnih celic,  boljšo cirkulacijo telesa in zmanjševanje videza pomarančne kože. Redno ščetkanje prav tako stimulira hormone in spodbuja delovanje limfatičnega sistema, ki iz našega telesa izloča toksine in druge odpadne snovi.

Kako pravilno ščetkati telo?

•    Uporabite krtačo z mehkimi naravnimi ščetinami.

•    Koža in ščetka morata biti pri ščetkanju popolnoma suhi.

•    Ščetkamo v smeri srca, od nog in rok proti osrednjemu delu telesa.

•    Na predelu trebuha ščetkamo v smeri urinega kazalca.

•    Rdečica na koži nastane zaradi spodbujenega krvnega obroka. Vendar ne pretiravajte, bodite nežni!

•    Po ščetkanju se oprhajte, nato pa nanesite olivno olje ali negovalni losjon.

•    Krtačo po uporabi operite.

Po ščetkanju se boste počutili sveže in polni energije. Ob rednem izvajanju metode boste kmalu opazili, kako lepša in bolj zdrava je postala vaša koža. Preizkusite!

Opomba: ščetkanja ne izvajajte na predelih, kjer imate lišaje, izpuščaje, ureznine ali kako drugače poškodovano ali občutljivo kožo.