Čeprav ima vsaka ženska lasten način negovanja svoje lepote, so nekateri lepotni rituali tako univerzalni, da so primerni za vse ženske, ki redno skrbijo za lepoto svojega telesa.

Rajska kopel

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Je stevia primerna za sladkorne bolnike?

Ali tudi vi to pomlad razmišljate o zdravih nadomestkih sladkorja? Med njimi je zagotovo stevia, o kateri vemo, da ima več pozitivnih učinkov. Ali veste, da je sicer tudi 200-krat slajša od sladkorja?

Če (še) niste navdušene nad kopanjem v kadi, je to morda le zato, ker še niste izkusile čisto prave rajske kopeli. Zanjo ni dovolj le nekaj vroče vode in ščepec kopalne soli, temveč si boste morale vzeti čas – tako za pripravo kopeli in pravega ozračja (na primer svečke in umirjena glasba) kot za tiste svete trenutke, ko imate končno čas zase. Pri pripravi kopeli se prepustite domišljiji. Takšna kopel je darilo za vašo dušo. Občutek golega telesa v vodi sprošča ne le mišice, temveč pomirja tudi dušo, ki se še zelo dobro spominja časa, ko ste plavali v maternici. Poleg tega vas ta nežen obred samoljubja spodbuja k sprejemanju in občudovanju lastnega telesa ter tako skrbi tudi za vaše zdravo samospoštovanje. Ljudje, ki imajo težave s sprejemanjem lastnega telesa, se namreč ne le težko pogledajo v ogledalo, ampak tudi težje dotikajo in kopajo.

Dan za nego

Vsaj enkrat na mesec (če vam ne uspe enkrat na štirinajst dni) si privoščite dan (ali vsaj popoldne) domače salonske nege. Dan, ko poskrbite za piling ali glineno oblogo tako obraza kot telesa. Ko svoji koži in lasem privoščite bogato negovalno masko, ki jo lahko pripravite tudi same doma. Dan, ko si pobarvate lase in poskrbite za odstranitev vseh nadležnih dlačic. Seveda ne smete pozabiti tudi na nego nohtov in obvezno lakiranje tako na rokah kot nogah. Tako kot se po generalnem čiščenju počutimo bolje v svojem svežem in od umazanije osvobojenem domu, so podobni občutki tudi po temeljiti negi telesa. Svoje telo doživljamo kot lahkotnejše, vitalnejše, z več energije in sijoče lepote. Takšni občutki se seveda kažejo tudi v našem odnosu do življenja in sveta, zato se nikar ne čudite, če se boste zdeli privlačnejši tako partnerju kot sodelavcem in sodelavkam.

Dan brez ličil

Sodobna urejena ženska naj bi dekorativno kozmetiko uporabljala ne le ob posebnih priložnostih, temveč vsak dan, tudi ob športnih dejavnostih in celo na plaži. Seveda za pohod na Šmarno goro ne bomo uporabile živo rdeče šminke, na pomembnem poslovnem sestanku pa se ne bomo prikazale z močno zadimljenimi očmi, s katerimi smo na zabavi začarale partnerja. Sodobne ženske smo se tako navadile, da iz hiše več ne stopimo nenaličene, pa četudi smo uporabile le maskaro. Nekatere so se na svoj naličen obraz že tako navadile, da se v svoji naravni podobi počutijo manj lepe, preveč blede, neizrazite ali »zradirane«, še posebno svetlolaske. Pa čeprav nam partnerji vztrajno sporočajo, da se jim zdimo najlepše nenaličene oziroma naravne. Če ste se tudi ve ujele v to sodobno past, si enkrat na mesec privoščite dan brez ličil. Ob dnevu brez ličil se večkrat na dan poglejte v ogledalo in iščite lepe strani svojega naravnega obraza. Saj veste, lep obraz je v resnici nasmejan in srečen obraz. Četudi s pudrom lahko skrijete marsikatero kožno nepravilnost in z maskaro spremenite svoje oči v zapeljivejše, skrbi, žalosti in jeze ne more prikriti prav noben kozmetični izdelek. Zato dan brez ličil sprejmite kot dan brez mask, ko ste končno lahko takšne, kakršne zares ste: naravne, edinstvene in lepe.