Zdravje
 

Z zlatim mlekom okrepite zdravje in omilite številne težave

13. 10. 2021; 15.00
Avtor: V.M. / Z.F.
mleko

Tako imenovano zlato mleko iz kurkume ima kar 150 pozitivnih učinkov na zdravje. foto: Profimedia

Zlato mleko pomaga krepiti imunski sistem, sproščati nakopičen stres, odpravlja strupe iz telesa, pomaga pa tudi pri hujšanju. A to še zdaleč ni vse. Preberite, čemu vse ga je koristno uživati in kako si ga pripraviti ...

Zlato mleko je zdravilni napitek, ki se predvsem v zadnjih letih pogosto uporablja. V ajurvedski medicini ga uporabljajo za zdravljenje številnih težav, deluje tudi proti vnetju sklepov, krepi vezivno tkivo in pomaga pri nevroloških težavah. Ugodno deluje tudi na prebavni sistem in krepi imunsko odpornost.

Bomo pripravili lonček zdravega napitka? Dajmo!

Potrebujete sledeče sestavine:

  • 250 ml mleka
  • 0,5 žličke kurkumine paste ali 0,5 žličke kurkume
  • 1 žlička kokosovega masla
  • 1 žlička medu

    zlato mleko foto: dreamstime

Postopek priprave:

V kozico zlijemo mleko in počasi segrevamo, da postane toplo.

Vmešamo kokosovo maslo in dodamo kurkumo ter mešamo toliko časa, da se povsem razpusti.

Pazimo, da ne zavre.

Nato odstavimo in primešamo še žličko medu ter še vroče pijemo po požirkih.

prejšnji članek
Nina Donelli v boj proti nizkim temperaturam
Svet slavnih
Nina Donelli v boj proti nizkim temperaturam
naslednji članek
Vrtičkarji pozor, jutri bo slana
Zdravje
Vrtičkarji pozor, jutri bo slana
#nasazenazenska
nasazenazenska

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.