Zdravje
 

Orehovi listi za boljšo prebavo in lepšo kožo

18. 6. 2023; 15.00
Avtor: Zoran Franc
orehovi listi

Orehovi listi foto: Profimedia

Orehove liste uporabljamo predvsem v zdravilne namene, saj poleg čreslovin vsebujejo flavonoide, askorbinsko kislino in eterično olje.

Orehove liste nabiramo junija in julija, in sicer tako, da posmukamo posamične lističe in jih hitro posušimo pri temperaturi 40 stopinj Celzija, da ne počrnijo. Nato jih hranimo v dobro zaprtih posodah. Zunanje uporabljamo pripravke iz listov pri težavah s kožo. Pripravki, kot so kreme, mila in geli, naj vsebujejo od enega do treh odstotkov tinkture ali tekočega izvlečka. Notranje je uporaba namenjena ustavljanju prebavnih motenj, predvsem driske in črevesnih okužb. Dokazano tudi povečuje imunsko odpornost in izboljšuje krvni obtok. V ta namen se svetuje uživanje poparka, ki ga lahko tudi grgramo. Pri driski uporabljamo tinkturo, a ne več kot deset kapljic do trikrat na dan, pomešanih z vodo.

orehovi listi

orehovi listi foto: dreamstime

prejšnji članek
Kritična Tinkara Kovač: 'Fušanja' pri petju ne prenese
Svet slavnih
Kritična Tinkara Kovač: 'Fušanja' pri petju ne prenese
naslednji članek
Žajbljeva kopel za noge
Zdravje
Žajbljeva kopel za noge

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.