Že davno je ingver veljal za zdravilo proti revmatizmu, ker telo ogreje in pospešuje potenje, je odlično zdravilo proti prehladom in drugim podobnim boleznim.

V ta namen lahko pijemo čaje, ki jim dodajamo svež ingver, ali 30 g posušene korenine 20 minut kuhamo v skodelici vode, za lajšanje sinusitisa vdihavamo hlape ingverjevega čaja, grgranje pa pomaga proti vnetemu grlu.

Poleg tega ingver zbuja tek, dobro dene želodcu in ga uspešno uporabljamo proti jutranji in potovalni slabosti.