Vsak drugi otrok nosi premajhne čevlje. To ni izmišljotina, ampak dejstvo, ki ga je v posebni študiji objavil primarij Thomas Böni z oddelka za ortopedijo na univerzitetni kliniki Balgrist v Zürichu. Premajhni čevlji ovirajo pravilen razvoj in zdravo rast otroških stopal ter nog. Da otroška stopala hitro rastejo, bodo potrdili številni starši, ki so večkrat presenečeni, saj otroci včasih prerastejo čevlje prej kot v eni sezoni. Nič nenavadnega ni, če na primer fantje pri dvanajstih letih že dosežejo številko 40 ali celo več.
Otroška stopala ne rastejo enakomerno, ampak skokovito. Včasih je razvoj umirjen, nenadoma pa se pospeši in otroku postanejo čevlji premajhni. Otroci zanemarijo dejstvo, da jih obutev že tišči v prste. Prsti se sploh ne morejo premikati, kar lahko škoduje razvoju stopal. Zato morajo biti starši zelo pozorni in večkrat preverjati ustreznost obutve. Pri tem je treba upoštevati tudi širino in višino stopala, ne le dolžine.

Kakovost je na prvem mestu

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Dolma: Umetnost polnjenih jedi z bogato tradicijo

Dolma je ena izmed najbolj prepoznavnih jedi Bližnjega vzhoda, Balkana in Kavkaza, ki simbolizira umetnost priprave polnjenih jedi.

Čevlje je danes mogoče kupiti skoraj kjerkoli, tudi v supermarketih. A vprašanje kakovosti ni bilo še nikoli aktualnejše. Če so čevlji ceneni, to pomeni, da so iz najcenejših materialov in so jih izdelali s poceni tehnologijo (ter poceni delovno silo, običajno na Daljnem vzhodu), pri tem pa le posnemali (recimo kar kradejo) oblikovalske smernice znanih izdelovalcev. Takšna obutev zagotovo ni ustrezna za zdravo rast otroških nog, saj jih v njej pečejo ali bolijo podplati ter se nadpovprečno potijo.

Čevlji, izdelanih iz boljših materialov, se ločijo od slabših po tem, da imajo tudi notranjo oblogo iz usnja, testiranih sintetičnih materialov in omogočajo nogi, da v njih diha. Tako se v njih ne zadržuje vlaga in je manj možnosti za pojav glivic. Običajno so že na otip mehkejši in podplati se lažje upogibajo. Pomembna je tudi kombinacija materialov, v kateri naj bo veliko naravnih vlaken. Dobra obutev mora torej otroškim nogam omogočati čim večjo gibljivost ter jih varovati pred poškodbami, mrazom, vročino in vlago.

In še nasvet za konec: zelo priporočljivo je, da otroci čim več hodijo bosi. Domače copate je mogoče nadomestiti z debelejšimi nogavicami, za bose noge pa so zelo primerne poletne igre v travi.