polna luna Dobra karma

Test ob polni luni vam prinaša rešitve za mnoge ...

lidija bačić Svet24.si

FOTO: Lidija Bačić denar služi tudi tako

POR000266 Reporter.si

Nekdanji Janšev ministrski kolega sesul ...

Janez Poklukar Svet24.si

Južnoafriška različica koronavirusa tudi v ...

Necenzurirano prenos Necenzurirano

Vplivni zasebni zdravnik, ki se ga bojijo ...

Ronald Pickup Odkrito.si

Umrl je Ronald Pickup, ki je poznan po filmih ...

Andrea Massi Tina Maze športnik leta 2015 Njena.si

Tina Maze pokazala hči

Zajtrk: Omleta s špinačo

Zajtrk: Omleta s špinačo

Čas priprave:

Skupni čas 15 min

Tip jedi:

Tip jedi Glavne jedi

Zahtevnost:

Zahtevnost 1 od 5. AktivnaZahtevnost 2 od 5Zahtevnost 3 od 5Zahtevnost 4 od 5Zahtevnost 5 od 5
Sestavine
1 kos jajce
60 g špinača
1 ščepec sol
1 ščepec poper

Opis

Okusen zajtrk z manj kot 100 kalorijami!

Priprava

Jajce stepite s soljo in poprom.

Vlijte ga v segreto manjšo ponev s premazom proti prijemanju. Po jajcu razporedite špinačo.

Ko je dno omlete zapečeno in špinača malce pade skupaj, omleto prepognite in specite do konca.

Solite in poprajte po željah in občutku.

Male pite s šunko in sirom

Male pite s šunko in sirom

Zahtevnost 1 od 5Zahtevnost 2 od 5. AktivnaZahtevnost 3 od 5Zahtevnost 4 od 5Zahtevnost 5 od 5

Skupni čas 40 min

Tip jedi Predjedi in prigrizki

Poglej recept
Lososova pita s paradižnikom

Lososova pita s paradižnikom

Zahtevnost 1 od 5Zahtevnost 2 od 5Zahtevnost 3 od 5Zahtevnost 4 od 5. AktivnaZahtevnost 5 od 5

Skupni čas 1 h 40 min

Tip jedi Ribje jedi

Poglej recept
Domače ribje palčke

Domače ribje palčke

Zahtevnost 1 od 5Zahtevnost 2 od 5Zahtevnost 3 od 5. AktivnaZahtevnost 4 od 5Zahtevnost 5 od 5

Skupni čas 40 min

Tip jedi Ribje jedi

Poglej recept