Regrat se začne zgodaj spomladi širiti iz tal z nazobčanimi listi, ki teknejo v solati ter spodbujajo delovanje ledvic in jeter. Cvetovi, ki poženejo iz sredine, so prav tako kot listi polni vitaminov, flavonoidov, grenčičnih snovi, sluzi, saponinov in čreslovin, ki ugodno vplivajo na kožo in lase.

OBKLADEK ZA OSVEŽITEV KOŽE

Potrebujete:
- 2 pesti regratovih listov
- ¼ litra vode

Topel regratov obkladek je sijajna spomladanska osvežitev kože. Liste brez pecljev na drobno narežemo in prelijemo s kropom, tako da je vse zelenje pod vodo. Pokrijemo in pustimo stati 4–5 minut. V tekočino pomočimo bombažno krpico, jo rahlo ožamemo in položimo na obraz. Če imate na obrazu popokane žilice, uporabite mlačno tekočino.

ZA KREPKE LASE

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Tekmovalec slovenskega MasterChefa prvič postal očka

Žiga Škvorc, ki je v deveti sezoni oddaje MasterChef Slovenija osvojil tretje mesto, je pred dobrim tednom dni prvič postal očka.

Potrebujete:
- 1–2 pesti regratovih cvetov
- ¼–½ litra vode

Poparek iz regratovih cvetov krepi lasišče in lase, naj so suhi, krhki ali mastni. Glede na dolžino las uporabimo 1–2 pesti regratovih listov, ki jih prelijemo s ¼–½ litra vode. Pokrijemo, pustimo stati 5–10 minut in odcedimo. Na lase po umivanju nanesemo mlačen ali hladen poparek in ga vmasiramo v lasišče.

POMIRJAJOČ TONIK

Potrebujete:
- 120 gramov regratovih cvetov in listov
- 750 gramov studenčnice

Regratove cvetove in liste postavimo v posodo nad vodno paro in jih prelijemo s studenčnico. Ko voda zavre, posodo odstavimo s pare in pustimo, da se regrat namaka v vodi še 30 minut. Vodo nato precedimo skozi gazo in prelijemo v stekleničke. Regratov tonik lahko uporabimo za pomirjanje srbeče kože, zdravljenje aken in ekcemov.

KOPALNO OLJE ZA POMIRJANJE

Potrebujete:
- 6 žlic regratovih listov in cvetov
- 3 lončke mandljevega olja

Regratove cvetove in liste postavimo v posodo nad vodno paro, jih prelijemo z mandljevim oljem in jih tako pustimo tri ure. Posodo nato odstavimo in pustimo, da se olje ohladi. Olje nato precedimo skozi gazo in ga prelijemo v steklenico.

ZA RAZKISANJE TELESA

Potrebujete:

- 5 regratovih cvetov
- 2 decilitra vrele vode

Pet cvetov prelijemo s čajno skodelico vrele vode. Pokrijemo in pustimo stati 10 minut. Pijemo po potrebi. Napitek je primeren za razkisanje telesa, ugodno pa vpliva tudi na akne.