Zdravje
 

Spite dovolj, vendar ste ves čas utrujeni?

10. 10. 2016; 21.34
Avtor: A.K.
nespečnost, ženska, postelja, utrujenost, skrb

foto: Thinkstock

Poglejte si, kaj lahko to pomeni.

Spite vsak dan 7 ali 8 ur, pa imate vseeno vsak dan močan občutek utrujenosti?

Pomanjkanje energije lahko kaže na različne zdravstvene probleme. Priporočljivo je, da se nemudoma naročite pri svojem zdravniku, če trpite za utrujenostjo, kljub zadostnemu počitku.

Najboljši nasvet je, da dobro preučite vaše telo, da boste lahko kar se le da točno opisali, kako se počutite, zdravniku. Če vaše telo je neprestano utrujeno, je zelo verjetno, da imate težave zaradi ščitnice. Ta ureja raven energije in nihanja v njenem delovanju so lahko uničujoče. Krvne preiskave bodo pokazale, ali z njo vse v redu. Če ne, vam bo zdravnik predpisal ustrezno zdravilo.

Če pa se počutite zaspani ali vas pogosto daje omotičnost, je možno, da trpite za stresom ali dolgotrajno infekcijo. Zdravnik vas bo poslal na analizo, kjer bo preučil vaše spanje, da bi ugotovil, ali imate motnje dihanja med spanjem.

prejšnji članek
Znana slovenska novinarka po hudi bolezni spet pred kamere
Svet slavnih
Znana slovenska novinarka po hudi bolezni spet pred kamere
naslednji članek
Če želite shujšati, sladico pojejte najprej
Zdravje
Če želite shujšati, sladico pojejte najprej

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.