Gremo lepo po vrsti in najprej razjasnimo, kaj so sploh krčne žile. Gre za izobčene, vijugaste vene, ki se najpogosteje pojavijo na nogah in stopalih. Lahko so grudaste in otekle, pogosto pa izstopajo tudi po modri ali temno vijolični barvi. Vene običajno postanejo razširjene in bolj vidne zaradi povečanega pritiska ob stanju in hoji, do resnejših težav pa pride takrat, ko venske zaklopke ne delujejo pravilno.

Kako prepoznati krčne žile?

Vijugaste vene seveda ni težko prepoznati, saj so žile na površju vidno povečane, zaradi česar predstavljajo predvsem estetsko nevšečnost. Nemalokrat pa težavo spremljajo še drugi simptomi, kot je denimo občutek težkih in utrujenih nog, boleč ali pekoč občutek v predelu žil, otekanje stopal in gležnjev, redkeje pa tudi kožne spremembe, kot so denimo temnejše lise ter pojav suhe kože ali celo razjed.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Blanka ima ključ za uspešno hujšanje: to je načrt, po katerem ji je uspelo

Se borite z odvečnimi kilogrami? Tudi Blanka Zdravkovič se je predlogo. Zdaj ve, kje tiči ključ do uspeha. Predstavljamo vam njen načrt gibanja in prehrane.

Kaj storiti, ko jih opazimo?

Ko opazite pojav krčnih žil, je ključno, da preprečite poslabšanje. Izogibajte se dolgotrajnemu sedenju ali stanju, poskrbite, da boste občasno dvignili noge nad raven srca. Če boste zaznali, da kljub temu postajajo bolj vidne in boleče ali pa da so celo prisotne spremembe na koži, se posvetujte z zdravnikom.

Kdaj so krčne žile nevarne?

V večini primerov krčne žile ne predstavljajo resne grožnje za zdravje. Nevarno pa lahko postane, kadar stanje privede do krvnih strdkov, kroničnih razjed, raztrganja ali rupture žile s krvavitvijo, vnetja vene (povrhnji tromboflebitis) ali globoke venske tromboze. Med zaplete spada tudi upočasnjen odtok krvi ali venski zastoj ali strokovno imenovana venska staza, oziroma kronična venska insuficienca. Gre za bolezensko stanje, ki ni omejeno le na bolno veno, saj prizadene ves nižje ležeči venski splet.

Kako si pomagati pri kronični venski bolezni? Kliknite TUKAJ.

Kako zdravimo krčne žile?

Zdravljenje je seveda odvisno od stopnje stanja in simptomov bolezni. Med neinvazivne metode sodi nošenje kompresijskih nogavic, ki pomagajo izboljšati povratni pretok krvi. Prav tako je pomembna sprememba življenjskega sloga, vključno s telesno aktivnostjo in izgubo telesne teže. Med minimalne invazivne metode sodi skleroterapija, pri kateri se v veno vbrizga posebna raztopina, ki povzroči zaprtje prizadete žile.

Preberite še: Naravno mazilo, ki opravi s krčnimi žilami

Druge metode:

•  Laserska ablacija: gre za minimalno invazivni postopek, pri katerem se skozi majhen rez v prizadeto veno vstavi tanko lasersko vlakno. Laser odda natančne toplotne impulze, ki povzročijo, da se vena zapre in s časom absorbira v telesu. Metoda je učinkovita, ne povzroča dodatnih poškodb na področju okolnih tkiv in omogoča hitro okrevanje.
•  Flebektomija: gre za kirurški poseg, pri katerem skozi majhne zareze odstranijo prizadete žile. Ta metoda se pogosto uporablja za manjše, povrhnje krčne žile in omogoča takojšnje izboljšanje estetskega videza ter zmanjšanje simptomov.
• Kirurška ligacija: gre za postopek, pri katerem prizadeto žilo zavežejo in zaprejo, ter tako preprečijo pretok krvi. Včasih se skupaj z ligacijo izvede tudi odstranitev žile, kar je pogostejša izbira pri večjih in bolj resnih primerih krčnih žil.

Krčne žile so resda neprijetna nevšečnost, ki lahko vpliva tako na samozavest, kot na vaše zdravje, a k sreči obstajajo načini, s katerimi si lahko pomagate. S pravočasnim ukrepanjem in spremembo življenjskega sloga je mogoče ublažiti simptome in preprečiti poslabšanje stanja. Da bi spodbudili cirkulacijo krvi, je potrebno redno telovaditi, hkrati se izogibajte dolgotrajnemu sedenju in nošenju visokih pet, pazite pa tudi, da bo vaša prehrana bogata z vlakninami in vitaminom C.